Студия классической йоги и йогатерапии Инсайт на метро Московская
до м. Московская — 0.2 км

Студия классической йоги и йогатерапии Инсайт на метро Московская

46 оценок

Занятия студии йоги «Йога Инсайт» специально адаптированы для женской практики.

Мы рады предложить вам специальные занятия, созданные для разных периодов в жизни женщины — от подросткового становления до старшего возраста.

Отдельное внимание уделяется пренатальной подготовке и постнатальному восстановлению.

Занятия проходят в мини-группах от 4 человек в светлом уютном и теплом зале.

Занятия проходят в мягком релаксационном ключе в соответствии с классическими традициями хатха-йоги. В обучении используется целостный подход — практика асан, бандх и крий, пранаямы и медитации.

Для занимающихся разрабатывается индивидуальная программа занятий, предлагается рекомендации по здоровому питанию и очищению.

При наличии заболеваний суставов, позвоночника и других расстройств разрабатывается индивидуальная программа йогатерапии.

Есть специализированные дневные занятия для людей старшего возраста и занятия для детей.

Работают только опытные сертифицированные преподаватели и йогатерапевты.

Уточняйте расписание по телефону или на страничке ВКонтакте.

+7 (921) 895-1... — показать
Сообщите, что нашли номер на Зуне — компании работают лучше, если знают, что вы можете повлиять на их рейтинг. Дозвонились?
Спасибо!
Цена: 350 — 500 рублей
Время работы: ежедневно: 07:00 - 23:00
по предварительной записи
Закроется через 2 час. 1 мин.

Специалисты студия классической йоги и йогатерапии Инсайт на метро Московская

Показать еще
  • Поиск:
  • Пол
  • Специальность
Написать

Отзывы о студия классической йоги и йогатерапии Инсайт на метро Московская

Моя оценка
  • Анонимный пользователь оценил место на
    и написал про это место 9 октября 2015 в 11:41
    По моему субъективному мнению, это одна из лучших студий. Занимаюсь йогой всего полтора года, сравниваю с другими залами в центре города. Самое приятное, что стала меньше болеть спина, появилась энергия и улучшилось в целом настроение. Спасибо!
    Елена.
  • Анонимный пользователь оценил место на
    и написал про это место 25 сентября 2013 в 17:56
    Очень внимательный и чуткий преподаватель. Спасибо!

Другие йога центры, которые мы рекомендуем

Официальная группа Вконтакте студия классической йоги и йогатерапии Инсайт на метро Московская

  • Йога Инсайт - йога, йога в гамаках м. Московская 16 января в 18:42
    Друзья, хотите провести субботу в пользой? Приглашаем вас в на класс Йоги для счастья и внутреннего мира с инструктором из Индии. В субботу 19 января Время — с 19.00 - 21.00
    Занятия йогой дают:
    — нормализацию и коррекцию работы внутренних органов (пищеварительной, выделительной, половой системы)
    — избавляют от состояния «накопившихся» стрессовых ощущений, повышают уровень эмоциональной устойчивости к раздражающим факторам
    — улучшают память, внимание и повышают скорость восприятия различной информации
    — избавляют плечевой отдел от болей и зажато— Читать дальше
  • Йога Инсайт - йога, йога в гамаках м. Московская 15 января в 23:14
    Всё ещё думаете, для йоги в гамаках нужна специальная подготовка? Уверяем, эту связку делают с 1-го раза. Регулярные занятия аэройогой
    Укрепляют тело
    Оказывают расслабляющий и успокаивающий эффект, положительно воздействуя на функциональность нервной системы
    Снимают нагрузку с позвоночника и помогают избавиться от незначительных дефектов
    Тонизируют все группы мышц и улучшают растяжку. Улучшение физической формы можно заметить уже через несколько тренировок йоги в гамаках
    Улучшают ловкость, гибкость и равновесие. Увеличивают уверенность в себе и— Читать дальше
  • Йога Инсайт - йога, йога в гамаках м. Московская 14 января в 20:02
    Милые дамы, приглашаем вас на мастер-класс по женской практике йога-танец Каошики.
    Когда: 26 января, в субботу
    Время: С 17.00 до 19.00
    Оплата: донейшн — любая сумма, исходя из возможностей участников и ценности занятия
    Запись: пишите в сообщения группы или по телефону +7 (921) 895-11-68можно Whatsapp).
    Каошики — йогический танец красоты, женского здоровья и духовной трансформации. Он улучшает тело от головы до стоп и обладает 30 полезными эффектами. Каошики Это вид панацеи почти от всех женских заболеваний
    В результате практики уменьшаются жиро— Читать дальше
Интересная история
Студия йоги "Йога Инсайт" приглашает Вас на занятия по классической хатха-йоге. Программа ориентирована в первую очередь на женскую практику и подходят людям любого возраста и любого уровня подготовки. Есть специализированные дневные занятия для людей старшего возраста.
Средняя оценка - 3.7 на основании 129 отзывов и 46 оценок.
Рекомендуем также