Студия йоги «Йога Инсайт» — это уютное пространство, где преподают лучшие преподаватели, у нас более 15 разных направлений занятий
Занятия проходят в мини-группах от 3 человек в светлом уютном и теплом зале.
Занятия проходят в соответствии с классическими традициями хатха-йоги. В обучении используется целостный подход — практика асан, бандх и крий, пранаямы и медитации.
Каждую неделю мы устраиваем различные мастер-классы, вебинары по темам оздоровления, углубленного изучения йоги, цигун, восточных практик.
Кроме групповых занятий в студии можно заниматься индивидуально со специалистом, где разрабатывается ориентированная на вас программа занятий, предлагается рекомендации по здоровому питанию и очищению.
Также в студии есть услуги массажа
При наличии заболеваний суставов, позвоночника и других расстройств есть специальные классы — Здоровая спина, репродуктивная йога, йогатерапия в гамаках и др.
Есть женские практики — гимнастики Дакини, Танец Мандала
Есть специализированные дневные занятия для детей.
Работают только опытные сертифицированные преподаватели и йогатерапевты.
Уточняйте расписание по телефону или на страничке ВКонтакте, в Инстаграме.
В итоге нужно либо прибегать намного раньше и сбегать с занятия раньше чем все остальные, либо топтаться в предбаннике и всех пропускать и опаздывать после занятия по своим делам соотвественно. Сегодня вот после того как я дождался пока все женщины выйдут, мою одежду просто вытащили в предбанник, и спокойно сказали что бы я переоделся прямо там ибо в раздевалке уже делают массаж какой-то женщине (да они там еще и массаж делают, просто раскладывают стол), все женщины, потому что женщины, переоделись а ты как хочешь. И очень удивились когда я сказал что не буду переодеваться там, где любой человек в любой момент может зайти.
Получается замкнутый круг, вроде как мужчина там редкий гость и поэтому как то все не предусмотрено, но именно поэтому он там и редкий гость.
Почему не сделать разграничитель и не поделить раздевалку, пусть даже мужчинам выделить 1.5 на 1.5 метра. Один мужчина за три дня придёт, ну и смысл заморачиваться?
Понимаю, может выглядеть как капризы, ой ну ты же мужчина, потерпишь, уступишь, что тебе, но дело даже не в том что тебя там не ждут, а в другом: представьте ситуацию наоборот — что в центре большинство мужчин и одна/две женщины, и ей/им приходиться проскакивать в раздевалку, мужчина может при ней начать переодеваться, без стука зайти в раздевалку как ни в чем не бывало, что её вещи вытащат в предбанник, или вообще предложат в туалете переодеться, просто потому что она не того пола и не вписывается в график странным образом составленный, представьте и скажите что все всех бы устраивало, никого бы не обвинили в дискриминации, ни кто бы не начал биться за права женщин и что это все не двойные стандарты.
Вроде и хочешь ходить туда, потому что ну реально тренер хороший и помогает с моими травмами, а вроде и моральный осадок каждый раз.
А вы ещё спрашиваете почему мужчины так не любят йогу, не потому что занятие женское, а потом что оно для женщин.
20.12.2021
Инструктор
… – показать