Йога-центр Yoga shala

лась, снова стало неинтересно.
И вновь котик шёл себе днями и ночами. И вдруг набрёл на самый большой и долгий кусь в мире. И сделал его. И тут же заскучал.
И снова шёл себе котик, пристраиваясь на ночёвку в коробки, пока вдруг на его пути не появился настоящий Бегемот. Котик вступил с ним в драку, громко шипел, сильно царапался и даже в итоге победил. Вернулся он в свою коробку и вдруг почувствовал, что по-прежнему для счастья чего-то не хватает.
Так долго-долго бродил он по свету, ночевал на полях валерьяны, кошачьей мяты и в гостиных у прекрасных дам. Грелся на тёплом солнце летом, а зимой – у случайных печей. Подставлял спинку для массажа и громко-громко кричал ночами. Но счастливым себя не чувствовал, пока вдруг не перестал искать. И в эту же секунду понял, что наконец-то стал по-настоящему счастливым. И не потому, что у него что-то есть или этого нет, а сам по себе. Изнутри счастлив.
Вернулся котик в свой первый дом, лёг рядом со старым соседом, свернулся клубочком и замурчал. Потому что счастье – не в выигранных битвах, не в том, что получилось вдруг отхватить и даже не в самом большом имуществе. Счастье не зависит от условий, оно есть внутри каждого котика, нужно только его найти
Текст Elena Dovgal

м счастьем. Но в нём есть и психическая боль, которая бывает всегда, когда возникает изменение (паринама). Лёгкое состояние дискомфорта, вызванное происходящими изменениями в жизни – то, которое пытаемся отбросить, но насовсем – не выходит.
Вторая боль – беспокойство. А не вызовут ли на работу раньше? А что, если отпуск пройдёт не так идеально, как я планировал? А если то «люблю» – ложь? Это «тапа», и это беспокойство всегда разное, но оно непременно есть.
Третья боль – это «самскара», то есть привычка. Мы моментально привыкаем к новой ситуации, к обретённому счастью, и в ту же секунду, как привыкли, мы боимся его потерять. Мы боимся того, что эти счастливые мгновения закончатся, становимся рабами обстоятельств.
Есть и ещё один конфликт, который вызывает постоянную боль – конфликт на уровне гун.
Допустим, вы хотите медитировать каждое утро. При этом влияние тамо-гуны таково, что возникает желание остаться в кровати и спать дальше. Получается, вы хотите одного, а гуны принуждают делать другое.
«Существует конфликт между гунами и нашими ментальными склонностями. Они никогда не бывают в согласии. До тех пор, пока существует эта несогласованность, будет возникать боль. Вам может не нравиться ваша работа, но вы должны делать ее. Вы можете желать перемен, которые не могут наступить, и это дает начало боли. Даже духовный последователь не свободен от конфликта. Конфликт внутри нашей личности доказывает, что всё в мире, что мы испытываем на опыте, наполнено болью».
Как жить с этой болезненной информацией? Осознанно, конечно
Текст: Elena Dovgal

ности на коврике,
будете уверено и комфортно чувствовать себя как на групповом занятии, так и в домашней практике,
научитесь хорошо и правильно дышать.
Приглашаем всех, и особенно — не знакомых с йогой и методом Аштанги! Стоимость: 1500 руб. при предоплате и 1800 в день семинара.
Время: с 15:00 до 17:00.
Запись по телефону +7 (981) 892-44-46 или e-mail: info@yoga-shala.ru