Дом йоги YogaPlanet в ТЦ Сенная

ритических дней делаю. Во-вторых болезни типа простуды не тронули меня (только сейчас видимо ковид и то в легкой форме). В-третьих месячные происходят как часы и безболезненно и незаметно. В апреле в связи с пандемией осталась без работы, но здесь тоже йога в помощь и родители поддержали. Пол года жила на пособие и алименты и безусловная помощь родителей (ипотеку никто не отменял), зато прекрасно отдохнула летом (а оно было теплым): велосипед, прогулки, походы, байдарки — было все. Хочется отметить, что меньше стала зависеть от людей и окружения. Могу одна гулять и заниматься спортом и мне это нравится. Улучшились отношения с папой — начало было положено еще несколько лет назад, но процесс продолжается и он бесконечен. Маму стала лучше понимать и вообще очень редко хочется обсудить и тем более судить кого-то. Пришло понимание, что все мы разные и у каждого свой путь. В сентябре нашла работу — на пол дня, временную, а после было два интересных варианта на постоянку. Один выбрала для себя и до НГ совмещала две работы. Здесь тоже йога оказала мне неоценимую услугу, благодаря занятиям онлайн 3 раз в неделю, удалось сохранить накопленную прану и пройти сквозь вызовы. А еще этот год дал мне замечательную привычку: рано ложиться (22.30 - 23.00) и рано вставать, даже в выходные до 8 утра. Ранее могла дрыхнуть до 10-ти. И конечно же наши вечерние медитации, без них уже никуда. Это прекрасно, что есть уникальная возможность медитировать ежедневно нашим большим сангатом. Огромная благодарность, Зоя, Вам и учению Кундалини йоге за ваше участие в моей жизни. Она меняется и порой так быстро, что не успеваешь. Уровень осознанности сейчас и год назад отличается в разы, но впереди еще много работы над собой и поиск себя в жизни. Уфф, вроде все написала