Китайский учебно-оздоровительный центр Ньюмед на Кирочной улице

ие в жизнедеятельности организма. Этот орган занимает центральное положение в организме. В древних китайских трактатах селезенку нарекают «истоком порождения ци и крови», «основой обновления организма» за способность обеспечивать кровью и питательной субстанцией тело и рассудок, а также участвовать в водном обмене.
В сложную систему селезенки входят разные органы, а также их функции: желудок, поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка, тонкий кишечник. Пожалуй, только китайская медицина отдает дань уважения селезенке, отвечающей за переваривание пищи, ферментативную активность, процессы расщепления, всасывания и транспортировку чистой жидкости и питательных веществ к легким и сердцу, которое через кровь распределяет их по всем органам и тканям.
Селезенка участвует в водном обмене наряду с легкими и почками, удерживает кровь в сосудах и направляет кровоток. При пустоте ци селезенки наблюдаются разного рода кровотечения.
Три слабости селезенки
— Внимательно наблюдая за состоянием организма, можно заметить отклонения в работе селезенки, — отмечает Александр Твердохлебов. — В числе признаков слабости или пустоты ци селезенки ухудшение аппетита либо полное равнодушие к еде, ощущение вздутия, распирания в верхней части живота после приема пищи, слабость в конечностях, когда все падает из рук, ноги подкашиваются, неоформленный стул.
Специалист обозначил три самые распространенные причины синдрома пустоты ци селезенки.
Селезенка может устать, выбиться из сил. И тогда следом непременно появятся скопления мокроты и сырости, отеки. Поэтому в трактате «Вопросы о простейшем» из «Трактата Желтого Императора о внутреннем» сказано: «Избыток сырости, отеки и чувство переполнения происходят от селезенки».
▪ Непродуктивное беспокойное мышление
В недалеком прошлом темп жизни был более размеренным и спокойным. Сегодня мир стремительно меняется, и жизнь людей тоже. Александр Твердохлебов отмечает, что избыток информации сбивает с толку, а гипермотивация, как ни странно, тормозит движение к цели. В современной психофизиологии эта ситуация получила название «состояние неактуализированного гипервозбуждения», которое формируется в подсознательной сфере и негативно влияет в первую очередь на вегетативную нервную систему человека.
Если признаки этого состояния соотнести с традиционной китайской медициной, то его можно охарактеризовать как синдром застоя ци печени. В 80% случаев застойная печень будет угнетающе действовать на селезенку, что приведет к ухудшению пищеварения и усвоения питательных веществ.
— Внешний и виртуальный мир наполнен быстро меняющимися визуальными и звуковыми образами. Рекламные ролики заточены на то, чтобы цеплять внимание и не оставлять времени на обдумывание. Это бич современного мира. Быстрая смена визуальных образов раздражает, но человеку ничего не остается, как только воспринимать этот калейдоскоп, не осознавая его и не рефлексируя. Вся эта чехарда ведет к беспокойному мышлению, хаотичному и неуправляемому. А что больше всего ранит селезенку согласно китайской медицине? Непродуктивное беспокойное мышление. Отсюда вывод: клиповая подача информации и нынешнее мироустройство травмируют селезенку, — заключает Александр Твердохлебов.
Как правило, возникает замкнутый круг — непродуктивное беспокойное мышление порождает синдром пустоты ци селезенки, а слабая селезенка порождает непродуктивные мысли беспокойного характера.
▪ Антибиотики
Второй фактор, который объясняет слабость селезенки, — это тотальное применение антибиотикотерапии, НПВС-терапии (негормональных противовоспалительных средств), обезболивающих, успокоительных и снотворных препаратов. С позиции ТКМ все они по характеру относятся к классу холодных препаратов и поэтому ранят селезенку, впрочем, как и холодная по характеру пища. Конечно, это не умаляет роли западных лекарственных средств, которые незаменимы в экстренных случаях и спасают миллионы жизней.
▪ Специфика питания
Переедание, плохо приготовленная, холодная по температуре и по характеру пища — все это может привести к расстройству селезенки. Но наибольший вред приносят простые сахара (моно- и дисахариды) и продукты дрожжевого брожения. В этом восточные врачи видят третью причину слабости селезенки.
Чем опасны для селезенки антибиотики и такие продукты? Совокупность всех организмов, которые существуют в кишечнике и помогают переваривать пищу, называют микрофлорой кишечника. Пристеночный слой микрофлоры очень нежный, поэтому антибиотики, НПВС и холодные по своим свойствам продукты способны пробивать в нем бреши. В образовавшихся лакунах заселяются низшие грибы, для которых лучшая пища — простые сахара и дрожжевые споры. Неконтролируемое размножение низших грибов приводит к весьма удручающим для здоровья последствиям.
Перманентное брожение, вздутие живота ярко сигнализируют о том, что синдром пустоты ци селезенки прогрессирует, а продукты перевариваются не полностью. Непереваренные продукты становятся иммуногенами для организма, которые в свою очередь провоцируют рост кандидомикозов в кишечнике.
Восполняем пустоту
Как бороться с пустотой ци селезенки? Без нормального рациона питания и успокоения мыслей с этим синдромом не справиться.
— Прежде всего, следует начать с осознания того, что проблема существует и с ней необходимо бороться. Это первый шаг к разрыву патологического круга, — считает Александр Твердохлебов. — Чтобы уравновесить эмоциональное состояние, можно посвятить немного времени медитации. Впрочем, спорт, музыку и любой вариант созидательного творчества я тоже считаю медитативными практиками, во время которых человек освобождается от беспокойства.
Успокоить мысли и нервную систему, избавить от застоя ци помогут два отличных препарата китайской медицины — пилюли «Сяо яо» и «Витаваз».
Чтобы подобрать подходящую диету, специалист настоятельно рекомендует выявить индивидуальную непереносимость тех или иных продуктов питания. Но если нет времени на лабораторные исследования, можно просто ограничить потребление продуктов, которые вызывают вздутие кишечника и расстройство стула. Это прохладные и холодные по характеру продукты питания и лекарства, указанные выше. К категории холодных продуктов относятся фрукты, овощи, свинина, зеленый чай, соки и др. Они рекомендуются при болезнях жара, в иных случаях от них следует отказаться.
Еще одно важное условие нормализации функций селезенки — противопаразитарная терапия, которую назначают курсами дважды в год. Нормальная микрофлора в желудочно-кишечном тракте при синдроме пустоты ци селезенки постепенно замещается на патологическую. В этом случае противопаразитарная терапия, направленная на избавление от патологических микроорганизмов, является обязательной.
Отметим, что селезенка отвечает за состояние мышц, прежде всего предплечья и голени. Именно они являются «зеркалом» органа. Адинамия будет лишь усугублять и без того плачевное состояние селезенки. Мышечные нагрузки, гимнастические упражнения помогут разогнать тучи «второго неба», а значит, улучшить и общее самочувствие.
Подготовила Лилия Калинина для газеты «Мысли и здоровье».
#почитать@academia_tkm

едавно, но быстро набирает популярность за счет направленного действия и демократичной цены.