рейтинг специалиста на основании 1 отзывов и 1 оценок
Отличный специалист
Информация
Координатор тренер групповых программ Тренер танцевальных направлений Персональный тренер Сертифицированный инструктор Les Mills
Направления: Программы Mills BodyJam и BodyPump, силовые классы, персональные групповые тренировки по системе пилатес,тренировки при нарушении осанки и болях в спине, танцевальные направления вог и хаус, функциональный тренинг, стретчинг
Курсы повышения квалификации 1 взрослый разряд по спортивной гимнастике.
Сертификаты Сертифицированный Fisaf тренер групповых программ и классической степ-аэробики, силовые классы, функциональные тренировки, стретчинг. Сертифицированный Fisaf тренер пилатес.
Место приема
Россия, Санкт-Петербург, проспект Народного Ополчения, 6
(м. Ленинский проспект 0.8 км)
проспект Народного Ополчения, 6, ТЦ Путиловский, 1 этаж, Санкт-Петербург
Хороший тренажёрный зал, новое оборудование, не тесно - Хожу в этот зал уже второй год и ни разу не пожалел. Уютная и приятная атмосфера, приветливый персонал. Очень приятно посещать это место. Всем рекомендую.
Знаю этот клуб с года 2015, искала поблизости. Первый раз пришла в клуб, когда были январские праздники, было 2 человека, я просто влюбилась в него. Мне понравилась атмосфера, энергетика, интерьер, все на высшем уровне, стерильно, удобно, невероятный зал. Я являюсь членом клуба, посещаю его раза 3 в неделю. Хожу на групповые программы, просто в зал, в солярий. По групповым хожу в основном к Толе, на бодикомбат, функциональная тренировка, была как-то на муай-тай. Хочу на кроссфит, но мне пока нел… – показать
ьзя сильно нагружать организм, скоро можно будет. В основном хожу на силовые классы. Здесь хорошая музыка. Нормальная нагрузка для всех. После тренировок укрепляются мышцы, уходит жир, но я придерживаюсь больше того, что 80% — это питание. Как его меняешь, организм сразу отвечает, мой именно так. Тренировки у меня всю жизнь были. Вообще, по залу и самому клубу у меня претензий нет, меня все устраивает: все чистое, очередей нет, все новое. К персональным тренерам не хожу, я сама все знаю, давно в спорте. А из групповых классный Толя. Наталья Архипова нравится. Они дают нужное направление. Они внимательные: за всеми следят, за техникой следят, не сидят просто так в телефоне. У них все классно. Я фанат этого клуба.