Марина Сергеевна Березина

Березина Марина, как тренер по силовому тренингу, тщательно выбирает комплекс нагрузок, чтобы постепенно укрепить мышцы, сухожилия и связки клиента (можно дополнительно увеличить вес или число подходов и повторений во время силовой тренировки — становой тяге, жиме над головой) и, зачем нужно присутствие тренера, уменьшить риск нанести серьёзный ущерб здоровью.

Также она является тренером по фитнесу, стретчингу и пилатесу и поможет выяснить, насколько вам подходят эти оздоровительные практики (нужно учитывать такие показатели, как общее состояние здоровья и результаты, которых вам хочется достигнуть).

Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 3.

Она может проводить тренировки в таком районе, как Василеостровский (станции Приморская, Василеостровская).