Ирина Андреевна Жарова

4
рейтинг специалиста на основании 2 оценок
62 просмотра этого профиля за последний месяц Вы владелец профиля?
Информация

Жарова Ирина, как тренер по силовому тренингу, тщательно выбирает комплекс упражнений, чтобы постепенно увеличить силу мышц спортсмена (к примеру, изменить скорость выполнения или количество подходов и повторений во время силовой тренировки — становой тяге, жиме над головой), но, самое главное, минимизировать вероятность получить существенные травмы.

Также она является тренером по фитнесу для детей и функциональному тренингу и поможет выяснить, насколько вам подходят эти оздоровительные практики (важно ориентироваться на возрастные особенности и результаты, которых вам хочется достигнуть).

Вместе с тем Ирина ведёт занятия по дзюдо и обучает разнообразным приёмам и связкам. Как и все боевые искусства и направления, это целая философия и комплекс практик. В них не обойтись без контроля над дыханием, внимательности при одновременной работе всех зон организма (рук, ног и корпуса) и умения просчитывать свои действия наперёд. А достижение мастерства возможно только при условии постоянных тренировок.

Кроме того, она является специалистом по ОФП, а также оказывает услуги по восстановлению после родов и составлению программ питания. Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 4.

Место приема
Россия, Санкт-Петербург, Загребский бульвар, 33к1 (м. Дунайская 0.7 км)
Цена:
1000 — 7000 руб
Ошибка в описании?
Сообщите нам, нажав Ctrl+Enter
Прайс-лист
Места работы тренера Ирины Андреевны Жаровой
  •  53
    1 отзыв
    Отличный клуб!
    Видны результаты, проводятся соревнования! Главное -дети ходят с удовольствием, рассказывают о занятиях, о своих достижениях! Ходим не первый год-довольны!
Написать отзыв Редактировать отзыв

Отзывы о тренере Ирине Андреевне Жаровой

4
  /  2 оценки

    Часто задаваемые вопросы о тренере Жаровой Ирине Андреевне

    • Какова основная категория Жаровой Ирины Андреевны на ZOON.RU?
    • Как пользователи ZOON.RU оценивают профессионализм этого тренера?
    Средняя оценка - 4 на основании 2 оценок
    Загружаем нейронную сеть Анализируем ваши предпочтения Предлагаем лучшего специалиста