Елена Курскова

5
рейтинг специалиста на основании 3 отзывов и 3 оценок
Отличный специалист
51 просмотр этого профиля за последний месяц Вы владелец профиля?
Информация
До того, как увлеклась йогой, я немного занималась легкой атлетикой, периодически посещала бассейн и тренажерный зал. О йоге немного слышала, но, не понимая «что это такое», относилась к ней настороженно. Первый раз на занятие по йоге я попала случайно. Хотя теперь, я думаю, ничего случайного не бывает. Меня всегда интересовали философские аспекты природы человека и его способности и возможности. А более глубокое знакомство с йогой (её философией) показало насколько мне это близко. Это отличный способ познания себя: не только возможностей своего тела, но и умение распознать, что действительно является твоим желанием и стремлением, а что «навязано» извне. Я стала заниматься йогой в Аштанга Йога Центре в 2009 г., где и окончила сертификационный инструкторский курс под руководством ведущих преподавателей Петербурга и Москвы. Преподаю с 2011 года. Для обучения и развития посещаю семинары, конференции и мастер классы различных зарубежных и российских преподавателей: Дэвида Свенсона, Рейнхарда Гомментхаллера, доктора Мадавана (Тамил Наду), Артема Фролова, Михаила Баранова, Ильи Журавлева, Анатолия Зенченко и многих других.
И ещё один аспект, который привел меня в йогу, (как, наверно, большую часть людей на западе), и который я особенно заинтересовалась, начав преподавать — терапевтический эффект практики йоги. У меня были проблемы с коленными суставами, тазобедренным суставом и поясничным отделом позвоночника (особенно это усилилось после рождения второго ребенка). С помощью занятий йогой мне удалось с ними справиться (с некоторыми полностью, с некоторыми практически полностью).
И если вы заняты «глубоким» самопознанием, и если вас интересует только физический аспект (например, оздоровление) — занимаясь йогой, с удовольствием и в комфортном для вас режиме — вы получите то, что вам нужно!
Опыт и достижения
Общая практика
с 2011 года.
Место приема
Россия, Санкт-Петербург, Гороховая, 47 (м. Садовая 0.2 км , м. Сенная Площадь 0.2 км , м. Спасская 0.3 км , м. Звенигородская 0.9 км , м. Гостиный двор 0.9 км , м. Пушкинская 0.9 км , м. Невский проспект 1 км)
Ошибка в описании?
Сообщите нам, нажав Ctrl+Enter
Места работы тренера Елены Курсковой
  • Аштанга

    4,3
    149 отзывов
    Гороховая, 47, 3 этаж, Санкт-Петербург
    Очень жду вечернюю хатха-йогу, на гороховой по четвергам, с Катей Бодзевой.
    Холодно в малом зале.
    Во время шавасаны, очень шумят в холле ожидающие
Написать отзыв Редактировать отзыв

Отзывы о тренере Елене Курсковой

5
  /  3 оценки
Все отзывы подряд 3
Сортировать:
  • Ирина 24 февраля 2018 в 23:38
    Комментарий
    Очень нравятся занятия Елены Курсковой. Грамотно и понятно объясняет позы, дает подсказки, как выполнить невыполнимое, всегда внимательна к начинающим и нагрузку дает хорошую: не скучаешь, но и не изнемогаешь. Несколько раз попадала к ней на замены, Очень жаль, что у нее нет постоянной сетки занятий несколько раз в неделю по утрам на ГОРОХОВОЙ!!! Вот только написала отзыв и увидела «ночные» занятия с нуля…
  • 5
    Анонимный пользователь 25 апреля 2017 в 12:08
    Комментарий
    Чудесный инструктор! Дает разные варианты асан, дабы каждый мог выбрать вариант, оптимальный для его физической подготовки.
  • 5
    Анонимный пользователь 21 февраля 2017 в 21:32
    Комментарий
    Уже несколько лет занимаюсь хатха йогой в зале на Комендантском. Мой любимый инструктор, благодаря которой я втянулась в практику, — Елена Курскова. Занятие очень насыщенное и, в тоже время, темп спокойный. Лена прекрасно объясняет, как отстроиться, как скомпенсироваться, подсказывает более простые или усложненные вариации асаны, если это необходимо.
    В целом, очень приятная атмосфера. Тихо, чисто, уютно.
    Прихожу сюда после работы уставшей и с гудящей от переизбытка информации головой — ухожу
    – показать
    • Анонимный пользователь 12 марта 2017 в 0:38
      Согласна, Елена — отличный инструктор. :)

Часто задаваемые вопросы о тренере Курсковой Елене

  • К какой категории специалистов в каталоге ZOON.RU относится Курскова Елена?
  • Как пользователи ZOON.RU оценивают этого тренера?
Средняя оценка - 5 на основании 3 отзывов и 3 оценок
Загружаем нейронную сеть Анализируем ваши предпочтения Предлагаем лучшего специалиста