Елена Ерофеева

  • Стаж 6 лет
3,5
рейтинг специалиста на основании 17 отзывов и 75 оценок
Информация
Инструктор тренажерного зала
Персональный тренер

Направления:
— функциональный тренинг
— осуществление контроля пищевого поведения, направленного на изменение пищевых привычек
— общая физическая подготовка для детей школьного возраста
— набор мышечной массы
— снижение массы подкожного и висцерального жира
Образование
ЧОУ ДПО ПП «КОРУС».
Профессиональный стаж
6 лет
Место приема
Россия, Санкт-Петербург, Коломяжский проспект, 27 лит А (м. Удельная 1.2 км, м. Пионерская 1.2 км, м. Комендантский проспект 2.2 км)
Ошибка в описании?
Сообщите нам, нажав Ctrl+Enter
Места работы тренера Елены Ерофеевой
  • 3D
     90
    220 отзывов
    В клубе уютно и чистенько! Занимаюсь с Игорем Фёдоровым достаточно давно пришла в клуб за тренером! Очень довольна тренировками, мы и занимаемся и постоянно обсуждаем питание, все очень сбалансировано! Отличный результат
    Маленькая спа зона и…
Написать отзыв Редактировать отзыв

Отзывы о тренере Елене Ерофеевой

3.5
  /  75 оценок
Все отзывы подряд 17
Сортировать:
  • 5
    Нина 25 июля 2021 в 23:02
    Комментарий
    Моё знакомство с Еленой как тренером началось 23 июня 2021 г., фактически за месяц до начала отпуска. Хотелось быстро скинуть вес, убрать живот и дать нагрузку на спину (от сидячей работы болела). И, не поверите, получилось! За месяц тренировок и режима питания, разработанного Леной, получилось осуществить то, чего желала. Конечно, нет предела совершенству, есть над чем работать, но я и не собираюсь останавливаться)
    Рекомендую Лену как мастера своего дела, к ней можно идти смело и не боятся, ч
    – показать
  • 5
    Татьяна 6 мая 2021 в 12:29
    Комментарий
    С 31 марта Елена Ерофеева стала моим тренером и наставником. Перед началом занятий обсудили мои цели и задачи. Была проведена консультация по питанию. Елена грамотно разработала план тренеровок, учитывая все персональные особенности. Особое внимание уделялось технике выполнения упражнений, исправляли мои ошибки. Тренеровки интересные, разнообразные, поддерживается игровое и азартное настроение. Елена очень внимательна и тактична, всегда интересуется самочувствием и есть ли где-то болевые ощущ – показать
  • 5
    Соколова Татьяна 6 мая 2021 в 11:56
    Комментарий
    С 31 марта моим тренером и наставником стала Елена Ерофеева. Перед началом занятий обсудили мои цели и задачи. Елена грамотно разработала план тренеровок, учитывая персональные особенности. Елена проконсультировала меня по правильному питанию. И началась нелегкая работа… Перед каждым занятием Елена интересовалась моим самочувствием и есть ли где-то болевые ощущения. Особое внимание уделялось технике выполнения упражнений, исправляли мои ошибки. Тренеровки были интересные и разнообразные. Под – показать
  • 5
    Юлия 24 апреля 2021 в 16:54
    Комментарий
    Лена не просто фитнестренер, она не просто идёт на работу и отстаивает смену, она живёт своим делом, своей профессией. Каждую тренировку она рассказывает о каких-то новинках, открытиях (для себя или вообще), изучает не только фитнес, но и смежные области. Очень грамотно подходит к питанию и корректировке образа жизни своих подопечных. Помимо своего профессионализма, Лена обладает какой-то невероятной энергетикой, отличным чувством юмора, с ней всегда легко и интересно! Леночка, спасибо тебе за в – показать
  • 5
    Мария 26 февраля 2021 в 22:14
    Комментарий
    Елена, вы профессионал своего дела! Благодаря корректировке моего питания, результаты стали намного лучше.
  • 5
    Оксана 23 декабря 2020 в 16:15 , отредактирован 25 декабря 2020 в 10:41
    Комментарий
    Ерофеева Елена, лучший тренер!
    Очень благодарна за продуктивные тренировки!
  • Людмила 3 ноября 2019 в 14:28 , отредактирован 13 ноября 2019 в 16:53
    Комментарий
    Друзья, всем рекомендую замечательного тренера Елену Ерофееву. Я занималась с Еленой более 8 месяцев, добилась значительных результатов и с удовольствием продолжу совместные тренировки. Елена — настоящий профессионал, она очень внимательна к деталям, к технике выполнения упражнений, всегда чётко оценивает физические возможности и самочувствие человека, грамотно распределяет нагрузки в процессе тренировки, максимально вовлекая мышцы в работу, не рискуя при этом здоровьем клиента. Елена отвечает н – показать
  • Александра 10 октября 2019 в 12:07
    Комментарий
    Ходила к Елене несколько месяцев. И смело могу ее рекомендовать. Отличный тренер, с огромным запасом знаний по физиологии. Елена всегда объясняла зачем мы делаем то или иное упражнение, чего добьёмся, с умом подходила к процессу тренировки. Расписала мне, наверно, на целый лист А4 рекомендаций по питанию. Всегда брала в расчёт, что я на ГВ и выстраивала тренировки полностью индивидуально. Большинство тренеров идут проторённой дорожкой, а именно рекомендуют одни и те же упражнения. Елена же ввела – показать
  • Дарья 10 октября 2019 в 11:09
    Комментарий
    Я несколько лет назад занималась у очень хорошего тренера, потом переехала и никак не могла найти подходящего тренера, но тут пошла в фитнес-клуб Эндорфин. Тренер Елена пригласила меня на первую тренировку, я согласилась и когда мы стали заниматься, я поняла, что она мне подходит, она грамотно даёт программу, подбирает упражнения, чтобы не навредить здоровью, подбирает питание, которое становится правильным питанием по жизни, а не диетой. Также хочу отметить, что всю тренировку она следит за вып – показать
  • Olga 9 октября 2019 в 19:03
    Комментарий
    Лена самый грамотный тренер в Endorphin. Следит за техникой выполнения, разнообразные упражнения, расскажет физику и химию процессов. Лёгкий в общении человек. Рекомендую
  • Валентина 9 октября 2019 в 15:18
    Комментарий
    До Елены был негативный опыт работы с тренером! Попала случайно и теперь точно не поменяю тренера ни при каких обстоятельствах. Очень грамотный специалист! Тренировок проходят качественно и продуктивно. За 4 месяца нереальные результаты!!!
  • 5
    Александр 15 февраля 2019 в 15:45 , отредактирован 20 февраля 2019 в 9:22
    Комментарий
    Раньше ходил в «Скульптор», занимался персонально с тренером (мужчиной), сейчас поменял клуб, занимаюсь с Еленой, результат: за 2-е недели — 2 кг.
    Основное отличие от тех тренеров с кем приходилось заниматься, это постоянная работа Елены с подопечным, ее участие в процессе (питание, упражнения), а не просто «пришел в зал поговорить, время провести».
    Ставлю 5*, т.к. считаю что заслужила.
    Так держать.
  • 5
    Жанна 13 февраля 2019 в 13:24 , отредактирован 18 февраля 2019 в 11:22
    Комментарий
    Добрый день. Занималась в фитнес-клубе с Еленой. Елена-замечательный квалифицированный тренер. Приятная и ничего не навязывает. Даёт хорошие советы. По всем упражнениями, которые даёт, всё объясняет досконально. Спасибо Елене.
  • 5
    Элина Атаманова 11 февраля 2019 в 18:05 , отредактирован 15 февраля 2019 в 9:51
    Комментарий
    Добрый вечер. Занимаюсь в фитнесс клубе с Еленой Ерофеевой в течение месяца. Мои достижения вес с 56,6 до 54.4. 92-72-92. Есть к чему стремиться. Важно сочетать Тренировки с питанием. Елена проводит сопровождение по правильному питанию. Она трудоголик и заставляет работать в зале. Как иначе. Позитивна, с чувством юмора. Нацелена вместе с тренирующимся на результат. Клуб современный. Позволяет сочетать в тренировках разные направления, кардионагрузку, растяжки и занятия с весом. Спасибо.
  • 5
    Екатерина 26 октября 2018 в 9:35 , отредактирован 27 октября 2018 в 9:15
    Комментарий
    В «Эндорфине» занимаюсь всего несколько месяцев — живу на Пионерской — конечно, как и всем, хочется чтобы клуб был рядом с домом, и чтобы в нем всё было на уровне и чтобы туда было элементарно приятно приходить. До этого занималась в другом клубе, и сейчас ничуть не жалею что перешла в этот клуб! Здесь ни разу не было переполненного зала, везде аккуратно, тренажеры и инвентарь в очень хорошем состоянии — приятно заниматься!
    И конечно, уж раз приятно ходить в клуб — то хочется это делать регуляр
    – показать
  • Александра 25 октября 2018 в 10:52
    Комментарий
    В клубе «Эндорфин» занимаюсь с персональным тренером Еленой Ерофеевой. Пришла 3 месяца назад для того, чтобы подтянуть фигуру и стать сильнее. Мне нравится заниматься с Леной. Во первых, она мне нравится по ее человеческим качествам, с ней комфортно, она честная и порядочная. Во вторых, я худею, действительно становлюсь сильнее, я вижу изменения и, при этом, понимаю, что это происходит безопасно для моего организма. В третьих, кроме тренировок, я получила от нее рекомендации по питанию, по карди – показать
  • Светлана 23 октября 2018 в 21:50
    Комментарий
    Занимаюсь в Эндорфине первый год!Довольна с самой первой минутой посещения))спасибо менеджеру по продаже абонементов -Юлии!специалист своего дела!Всё четко,конкретно и понятно! Всегда иду на тренировки с удовольствием,большой выбор групповых занятий.Огромный эмоциональный заряд бодрости и позитива на танцах,спасибо Сергею за его аристичность и безумную энергию(хотелось бы больше часов конечно)трентровки по сайклу-это такая проверка на прочность!Олег-Вы чемпион!Все тренера -профессионалы своего – показать

Часто задаваемые вопросы о тренере Ерофеевой Елене

  • Сколько лет Ерофеева Е. работает в своей области?
  • Как клиенты оценивают этого специалиста?
Средняя оценка - 3.5 на основании 17 отзывов и 75 оценок