Алена Загуральская

  • Йога в потоке 500
5
рейтинг специалиста на основании 1 оценок
57 просмотров этого профиля за последний месяц Вы владелец профиля?
Информация
Сертифицированный инструктор по Ха-тха йоге в системе «Йога Флоу» Выпускница «Петербургской школы йоги» 2014 2015 г. Личная практика около 9 лет. Постоянно участвую в семинарах ведущих мастеров йоги А. Зенченко, А. Таишева, С. Сидорцова, В. Латы. Проходила обучение в у мастера йоги, врача йоготерапевта Саджи (Индия).
Веду йогу в группах и провожу индивидуальные занятия. Опыт ведения занятий в группе 1.5 года.
Основное направление занятий, которые я провожу, это занятия в системе йога Флоу.
Yoga flow («Йога в потоке») — это современный авторский стиль практики йоги, основанный Вадимом Поповым и Константином Харьковским(петербургская школа йоги). Данный стиль сложился как результат практики, преподавания и адаптации хатха-йоги к местным физиологическим, социально-психологическим и географически-климатическим условиям.

«Что для меня йога? Можно сказать – ВСЕ…. Или…
Йога – это длительный и невероятно интересный путь самопознания. Йога – она не об асанах (вернее, не только о них, они – лишь ступень к чему-то большему) и не о степени вашей гибкости (иначе те же гимнасты были бы лучшими йогами). Йога – о принятии себя, своего тела, жизни вокруг, того, что происходит здесь и сейчас, о глубинном осознании своего «я», о любви и доброте к себе и к окружающему миру. Этому невозможно научиться за день. Мне кажется, что йога – это в первую очередь не результат, а сам процесс, умение им наслаждаться, умение и готовность принимать и быть благодарным за то, что имеешь, умение остановиться и оглянуться вокруг, умение двигаться не только вперед, но и назад.. Когда приходит такое осознание, — с этого момента начинается йога – именно с принятия себя.»
Образование
Курсы повышения квалификации
Петербургская школа йоги (2015 г.).
Место приема
Россия, Ленинградская область, Всеволожский район, деревня Новое Девяткино, Арсенальная улица, 9 (м. Девяткино 1.9 км)
Цена:
500 руб.
Ошибка в описании?
Сообщите нам, нажав Ctrl+Enter
Прайс-лист

Фото работ тренера Алены Загуральской

Места работы тренера Алены Загуральской
  • Стремление

    4,3
    1 отзыв
    Всеволожский район, деревня Новое Девяткино, Арсенальная улица, 9, 2 этаж, Санкт-Петербург
    Очень хочется просто растяжку, чтобы сесть на шпагат, это в первую очередь. Ну и я бы походила на танцы по стрип пластики если это возможно.
Написать отзыв Редактировать отзыв

Отзывы о тренере Алене Загуральской

5
  /  1 оценка

    Часто задаваемые вопросы о тренере Загуральской Алене

    • К какой категории специалистов в каталоге ZOON.RU относится Загуральская Алена?
    • Как посетители ZOON.RU оценивают данного специалиста?
    Средняя оценка - 5 на основании 1 оценки