Светлана Молчанова

  • Стаж 9 лет
4,5
рейтинг специалиста на основании 8 отзывов и 27 оценок
84 просмотра этого профиля за последний месяц Вы владелец профиля?
Информация
Направление: тренажёрный зал.
Специализация:
Проведение индивидуальных занятий;
Коррекция веса;
Увеличение силовых и скоростных показателей, развитие гибкости, выносливости и координационных способностей;
Силовой и функциональный тренинг;
Укрепление и поддержание мышечного тонуса;
Тренировки при беременности и восстановление после родов;
Коррекция осанки;
Стрейчинг;
Аэро-фитнес, аэро-йога, тренировки на подвесных конструкциях;
Разработка индивидуальных программ тренировок, с учётом особенностей организма;
Подбор и подсчёт сбалансированно-правильной программы питания.
Образование
Высшее образование: Вологодский Государственный Университет. Педагогическое образование. Факультет Физической Культуры; Диплом: "Ассоциации профессионалов фитнеса" - тренер-преподаватель; Сертификаты по направлениям: "Персональный тренер по фитнесу", "Стрейчинг", "Коррекция осанки", "Функциональный тренинг", "Физиология гормональной системы. Основы эндокринологии", “Основы спортивной диетологии. Нутрициология",  “Аэройога",  “Aerofitness", "Основы фитнес коучинга", “Силовая тренировка”; «outdoor.
Высшее образование: Вологодский государственный университет. Факультет физической культуры.
Сертификаты
VP Fitness Consulting по программам: "Персональный тренер по фитнесу", "Стрейчинг", "Коррекция осанки", "Функциональный тренинг", "Физиология гормональной системы. Основы эндокринологии", "Основы спортивной диетологии. Нутрициология".
Sculptors Group, Gio Wellness, по программам: "Аэройога", "Aerofutness".
Тренинговая компания smARTFIT по программе "Основы фитнес коучинга".
Федерация фитнес-аэробики России, направление - инструктор групповых программ, курс - силовая тренировка/уровень 2.
Дипломированный специалист "Ассоциации профессионалов фитнеса" - тренер-преподаватель.
Профессиональный стаж
9 лет
Место приема
Россия, Санкт-Петербург, улица Кустодиева, 11 (м. Проспект Просвещения 1.7 км)
Ошибка в описании?
Сообщите нам, нажав Ctrl+Enter
Места работы тренера Светланы Молчановой
  • ВСЕМФИТНЕС

    3,5
    171 отзыв
    улица Кустодиева, 11, 1-4 этаж, Санкт-Петербург
    Красивый зал
    Слишком тесно. очереди
    Администрация центра, прошу, прекратите продавать абонементы уже!… В зале не продохнуть, гардероб переполнен, очередь на тренажеры постоянно. В зале душно.
    Я понимаю что сейчас тяжело всем, но надо иметь хоть…
Написать отзыв Редактировать отзыв

Отзывы о тренере Светлане Молчановой

4.5
  /  27 оценок
Все отзывы подряд 8
Сортировать:
  • Ольга 17 октября 2019 в 9:03 , отредактирован 17 октября 2019 в 11:46
    Комментарий
    Светлана настоящий профессионал своего дела! Всегда поможет словом, советом, подбодрит, а где-то грамотно смотивирует) Знания и опыт помогают найти подход абсолютно к любому человеку. Можете смело доверять ей свое тело и получите отличный результат от сотрудничества. Помимо стройности, вас ждут бонусы в виде повышения самооценки и любви к себе, а также воспитание дисциплины!
    Светлана — Тренер с Большой буквы! Рекомендую))
  • Алёна 12 октября 2019 в 20:01 , отредактирован 17 октября 2019 в 11:45
    Комментарий
    Хочется выразить безграничную благодарность Молчановой Светлане за крайне продуктивные занятия. Уникальный универсальный тренер, способный на высочайшем уровне провести любые занятия. На занятиях создается ощущение, что Светлана каждую секунду видит занимающегося и не упускает ни единого неправильного движения, так что особо не профилонишь. Поправляет, объясняет все от и до. Не просто говоря, что и как делать, но и поясняя, почему надо делать именно так.
    Светланка настоящий профессионал и фа
    – показать
  • Анастасия 12 октября 2019 в 16:09
    Комментарий
    Искала адекватного тренера для тренировок подружка посоветовала Свету.Сходила на пробную тренировку и поняла УРА!!!!нашла своего тренера!!!!Знает своё дело,заряжает позитивом.вобщем зал я полюбила Светуль спасибо тебе!!!!!
  • Татьяна 12 октября 2019 в 15:17
    Комментарий
    Я пришла в клуб только для улучшения своей общей физической подготовки. Думала, буду ходить пару раз в неделю. Посетив несколько занятий поняла, что хочу ходить чаще. Каждая тренировка построена не только с учетом моего физического состояния, но даже порой и морального. Каждая минута тренировки проходит с пользой, человек действительно работает на совесть, а не просто отсиживает свое время. И вообще, Светочка умница и красавица, очень приятный в общении человек, хотя и очень строгий тренер!
  • Екатерина 12 октября 2019 в 13:51
    Комментарий
    Тренерский профессионализм, практический опыт и богатая теоретическая база позволяют Светлане помочь ученикам повысить результаты во многих видах спортивной деятельности. Света очень внимательный и заботливый тренер. Тренерский стаж и квалификация позволяют ей добиваться целей, поставленных разными категориями клиентов. Занимались с ней в другом клубе сети V7.
  • Елена 12 октября 2019 в 13:51 , отредактирован 17 октября 2019 в 9:13
    Комментарий
    Все отлично! Хожу уже больше месяца и считаю, что мне повезло с 1 раза найти Светлану (и по локации, и по качеству оказанных услуг)
    Светлана внимательный, образованный и грамотный специалист, которого я бы стала рекомендовать и себе и своим друзьям. Мне нравится приходить к ней на занятия, Она очень помогает в борьбе с собственной ленью и проблемами с плохой физической подготовкой :) Спасибо большое за помощь!!
  • Екатерина 12 октября 2019 в 11:55
    Комментарий
    Светлана мой первый тренер)) Отличный тренер, разбирающийся в своём деле. Коммуникабельный, легко входит в контакт, профессионал со знанием вопроса, и человеческими качествами. С удовольствием шла заниматься. Все показывает и объясняет, как надо делать упражнения, почему именно так надо, и как точно не надо делать. Привила любовь к фитнесу, и за это огромное спасибо! Очень благодарна рекомендациям по питанию, и стараюсь их придерживаться, так как вижу и чувствую результат) А когда услышала в отп – показать
  • Алёна 12 октября 2019 в 11:03
    Комментарий
    Я очень благодарна Светлане за то,что она смогла за месяц привести меня в форму к летнему сезону! В отличии от других услышала мои пожелания каких изменений я хочу и работала в этом направлении. И как бонус,это то что кроме тренировки плюсом идёт приятное общение. Для меня важно чувствовать себя с тренером комфортно и быть на одной волне,это всегда помогает!

Часто задаваемые вопросы о тренере Молчановой Светлане

  • Сколько лет Молчанова. работает в своей сфере?
  • Каковы отзывы о Молчановой. как о тренере на ZOON.RU?
Средняя оценка - 4.5 на основании 8 отзывов и 27 оценок
Загружаем нейронную сеть Анализируем ваши предпочтения Предлагаем лучшего специалиста