анестезию, а за тем и артроскопию коленного сустава. Дискомфорта во время всех этих мероприятий не почувствовал, все прошло как-то спокойно и непринужденно благодаря профессиональной работе врачей и мед. персонала.
Хочется отметить комфортное размещение пациентов, палаты чистые, оснащены современной техникой и оборудованием, приличный душ, туалет, биде и т.д. Приветливый, доброжелательный мед. персонал, включая работников кухни. Питание четырехразовое, довольно приличное. Имеется буфет, где можно выпить чашечку кофе.
Хочется выразить огромную благодарность лечащему врачу травматологу — ортопеду Ветошкину Александру Александровичу, врачу анестезиологу — реаниматологу Шульженко М.М. и всему ассистирующему мед.персоналу клиники.

. Ведь Вы так часто сталкиваетесь с проблемами в коленных суставах в следствии неправильных тренировок в тренажерном зале. Глубокие приседания «СУМО» – основа основ, безусловно, просто НЕЗАМЕНИМОЕ УПРАЖНЕНИЕ для Ягодиц! Кричат все тренера! А потом носят апельсины больному, после операции на миниск!;)) Поэтому, прошу Вас дать комментарии к следующей статье, которую я нашла в интернете :
«…МИФ. ПРИСЕДАТЬ СО ШТАНГОЙ ГЛУБОКО ВРЕДНО ДЛЯ КОЛЕНЕЙ
В основном, аргументы в пользу запрета глубоких приседаний сводятся к тому, что во время приседа колено выйдет слишком далеко за линию мыска, а это создаст опасную нагрузку на, допустим, переднюю крестообразную связку колена
Если колено нельзя выводить за мысок, то почему мы не запрещаем делать выпады?! И более того, часто даже рекомендуем их в качестве безопасной альтернативы приседаниям со штангой. Передняя крестообразная связка (далее ПКС) во время глубокого приседа испытывает повышенную нагрузку, только если со штангой на спине сесть на корточки. Если же, благодаря правильному положению корпуса, поясничного отдела позвоночника, таза и других компонентов системы «атлет-штанга», ты сел глубоко, но остался стоять на всей стопе — нагрузка на ПКС снижена за счет растяжения мышц задней поверхности бедра, которые в нижней точке приседа дублируют функцию ПКС.
Разумеется, такое возможно только после прохождения угла в 90 градусов между голенью и бедром. Ну и вообще, глубина приседа определяется вовсе не углом сгибания в коленном суставе, а относительным расположением коленных и тазобедренных суставов. Можно согнуть ноги полностью, но в глубокий присед, в котором тазобедренный сустав расположен ниже коленного, так и не опуститься. Единственное, с чем я могу согласиться, это опасное давление на мениски в момент полного приседа, связанное со снижением площади соприкосновения суставных поверхностей. Однако, на мой взгляд, такое опасно либо при длительном пребывании в положении «на корточках» (есть сведения, что в некоторых профессиях из-за этих самых «корточек» артроз коленного сустава является профзаболеванием), либо при оченьхудых ногах. Чем сильнее будут развиты мышцы бедра и голени, тем безопаснее будет становиться глубокий присед. Так что да — новичкам в полную глубину садиться не стоит. Хотя у грамотного тренера они приседания со штангой будут делать не ранее, чем через полгода, начального тренинга. А к тому времени мясо на ногах обязательно подрастет....»
Так что же в итоге? Вредно или нет, верно или нет, можно или не нужно)))…??? надо ж Подкачаться))

. Ведь Вы так часто сталкиваетесь с проблемами в коленных суставах в следствии неправильных тренировок в тренажерном зале. Глубокие приседания «СУМО» – основа основ, безусловно, просто НЕЗАМЕНИМОЕ УПРАЖНЕНИЕ для Ягодиц! Кричат все тренера! А потом носят апельсины больному, после операции на миниск!;)) Поэтому, прошу Вас дать комментарии к следующей статье, которую я нашла в интернете :
«…МИФ. ПРИСЕДАТЬ СО ШТАНГОЙ ГЛУБОКО ВРЕДНО ДЛЯ КОЛЕНЕЙ
В основном, аргументы в пользу запрета глубоких приседаний сводятся к тому, что во время приседа колено выйдет слишком далеко за линию мыска, а это создаст опасную нагрузку на, допустим, переднюю крестообразную связку колена
Если колено нельзя выводить за мысок, то почему мы не запрещаем делать выпады?! И более того, часто даже рекомендуем их в качестве безопасной альтернативы приседаниям со штангой. Передняя крестообразная связка (далее ПКС) во время глубокого приседа испытывает повышенную нагрузку, только если со штангой на спине сесть на корточки. Если же, благодаря правильному положению корпуса, поясничного отдела позвоночника, таза и других компонентов системы «атлет-штанга», ты сел глубоко, но остался стоять на всей стопе — нагрузка на ПКС снижена за счет растяжения мышц задней поверхности бедра, которые в нижней точке приседа дублируют функцию ПКС.
Разумеется, такое возможно только после прохождения угла в 90 градусов между голенью и бедром. Ну и вообще, глубина приседа определяется вовсе не углом сгибания в коленном суставе, а относительным расположением коленных и тазобедренных суставов. Можно согнуть ноги полностью, но в глубокий присед, в котором тазобедренный сустав расположен ниже коленного, так и не опуститься. Единственное, с чем я могу согласиться, это опасное давление на мениски в момент полного приседа, связанное со снижением площади соприкосновения суставных поверхностей. Однако, на мой взгляд, такое опасно либо при длительном пребывании в положении «на корточках» (есть сведения, что в некоторых профессиях из-за этих самых «корточек» артроз коленного сустава является профзаболеванием), либо при оченьхудых ногах. Чем сильнее будут развиты мышцы бедра и голени, тем безопаснее будет становиться глубокий присед. Так что да — новичкам в полную глубину садиться не стоит. Хотя у грамотного тренера они приседания со штангой будут делать не ранее, чем через полгода, начального тренинга. А к тому времени мясо на ногах обязательно подрастет....»
Так что же в итоге? Вредно или нет, верно или нет, можно или не нужно)))…??? надо ж Подкачаться))

?И как плавно перейти к приседаниям,может есть какие нить упражнения или пробовать сразу?.Снимки МРТ есть,что были сделаны до операционного периода

?И как плавно перейти к приседаниям,может есть какие нить упражнения или пробовать сразу?.Снимки МРТ есть,что были сделаны до операционного периода

ами Я мам ото. Транспозиция бугристости большеберцовой кости с фиксацией 2мя винтами............. Неделю назад подвернул оперированаю ногу сначала очень испугался, пол часа были боли, а потом все прошло и все, но потом при разгибание ноги в колене начал ощущать щелчки не хруст, а именно щелчок (только если стопа поднята вверх если вниз то ничего нет) есть ли повод переживать?? или после такой операции щелчки и так были или это все -таки результат моего падения? Подскажите, пожалуйста.

ами Я мам ото. Транспозиция бугристости большеберцовой кости с фиксацией 2мя винтами............. Неделю назад подвернул оперированаю ногу сначала очень испугался, пол часа были боли, а потом все прошло и все, но потом при разгибание ноги в колене начал ощущать щелчки не хруст, а именно щелчок (только если стопа поднята вверх если вниз то ничего нет) есть ли повод переживать?? или после такой операции щелчки и так были или это все -таки результат моего падения? Подскажите, пожалуйста.

и спорт? Звонил в клиники Москвы и другие и все в один голос говорят не видя не меня самого ни моих снимков — да мы делаем такие операции и стоят они столько, так и хочеться закричать в трубку какая операция, что вы будете делать, как после я буду себя чувствовать! Или я может чего не понимаю? Помогите! Очень люблю играть в хоккей!заранее спасибо!

очат. Боюсь упустить время…

очную консультацию,но постараюсь приехать немного позднее.МРТ сегодняшнего состояния оправил вам на почту.жду мнения по повода состоянию колена,спасибо!)

.
Есть ли смысл снова делать МРТ?И в чем ещё может быть проблема,если врачи говорят что все в порядке?

арьков в Институт травматологии ортопедии,договорился лечь через 20 дней,только приехал домой опять начала болеть нога,и через 10 дней отпустило само и до приезда в Харьков не болела.В Харькове после 10 дней лечения предложили проколоть в сустав коленный и тазобедренный СУНУКРОМ 1% за 3600гривен мне сделал Профессор один укол в колено,и отдал шприц,Меня смутила цена и я начел в интернете все узнавать позвонил представителю.Он сказал что бы я дал номер шприца, я дал он мне сказал что в Украину такие не завозили. Потом у меня было много конфликтов с Профессором который меня лечил,толком я не долечился((((((((но все вроде было нормально,сейчас пробую восстановица есть дискомфорт в пояснице ДАЙТЕ МУДРЫЙ СОВЕТ......Вот заключение Профессора ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА. САКРОЛЛЕИТ РЕАКТИВНОГО ГЕНЕЗА? АСЕПТИЧЕСКИЙ НЕКРОЗ ЛАТЕР.МЫЩЕЛКА ПРАВОГО БЕДРА СОСТОЯНИЕ ПОСЛЕ АРТРОСКОПИИ ПРАВОГО КОЛЕННОГО СУСТАВА.