Фитнес-клуб Визит на улице Белы Куна

3.6
Откроется через 7 час. 45 мин.
Телефон
+7 (812) 385-2... — показать
Адрес
Метро:
до м. Международная — 0.5 км
На машине, пешком или на общественном транспорте... — показать как добраться
Время работы
ежедневно: 10:00 - 21:00
Сайт

Похожие фитнес клубы

Написать

Отзывы о спортивном клубе Визит во Фрунзенском районе

Моя оценка
  • светлана оценил место на
    и написал про это место 22 марта в 20:00
    замечательное место, замечательный инструктор, но нет кулера, и это единственный недостаток!!!
    0 0
    Ответить

Официальная группа Вконтакте фитнес-клуба Визит на улице Белы Куна

  • = Фитнес клуб "Визит" = 3 сентября в 13:12
    !!!!!ВНИМАНИЕ!!!! СЕГОДНЯ 3 СЕНТЯБРЯ ЗАНЯТИЙ НЕ БУДЕТ!!!!!!
  • = Фитнес клуб "Визит" = 20 августа в 15:21
    СЕГОДНЯ 20.08 ЗАНЯТИЙ НЕ БУДЕТ Т.К ГРУППА НЕ СОБРАЛАСЬ.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 1 августа в 15:55
    СЕГОДНЯ ЗАНЯТИЙ НЕ БУДЕТ, ТАК КАК ГРУППА НЕ СОБРАЛАСЬ. ПРИНОСИМ СВОИ ИЗВИНЕНИЯ.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 31 июля в 13:26
    !!!!!!!! СЕГОДНЯ 31.07 ЗАНЯТИЙ НЕ БУДЕТ!!!!
    ТАК КАК ГРУППА НЕ НАБРАЛАСЬ.
    По всем вопросам обращаться к администратору Тел: +7 (812) 385-25-10
  • = Фитнес клуб "Визит" = 2 июля в 11:26
    !!!!! ВНИМАНИЕ!!!!! С 2 ИЮЛЯ ПО ВТОРНИКАМ ЗАНЯТИЙ НЕ БУДЕТ, ДО 15 ИЮЛЯ.
    ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ОБРАЩАТЬСЯ к АДМИНИСТРАТОРУ т 3852510.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 6 июня в 14:31
    !!!!!!! ВНИМАНИЕ!!!!!!!
    11.06.2019 ВО ВТОРНИК,ЗАНЯТИЙ НЕ БУДЕТ!!!!!!!
    По всем вопросам обращаться к администратору Тел: +7 (812) 385-25-10 ул. Белы Куна 16.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 17 мая в 11:12
    !!!!!!!!! ВНИМАНИЕ!!!!!!!
    СЕГОДНЯ 17.05,2019 ПО ТЕХНИЧЕСКИМ ПРИЧИНАМ КЛУБ НЕ РАБОТАЕТ.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 7 марта в 15:21
    ВНИМАНИЕ!!!!!!! 8 МАРТА В ПЯТНИЦУ КЛУБ НЕ РАБОТАЕТ.
    По всем вопросам обращаться к администратору
    Тел: +7 (812) 385-25-10
    ул. Белы Куна 16
  • = Фитнес клуб "Визит" = 20 февраля в 17:40
    ОБРАЩАЕМ К ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ, ЧТО В ПЯТНИЦУ 22 02.2019. БУДЕТ ДВА ЗАНЯТИЯ В 18.30 ПИЛАТЕС, А В 19.30 ФИТНЕС.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 16 января в 12:42
    Занимайтесь спортом правильно
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 28 декабря 2018 в 12:18
    !!!!!!!!!!!!!ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!!!
    С 28.12 по 8.01 клуб НЕ РАБОТАЕТ!!!!!
    С 09.01 работаем в обычном графике.
    По всем вопросам обращаться к администратору
    Тел: +7 (812) 385-25-10
    ул. Белы Куна 16.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 14 декабря 2018 в 12:12
    !!!!!!!ВНИМАНИЕ!!!!!!!
    СЕГОДНЯ 14.12.2018 ЗАНЯТИЙ ПО ПИЛАТЕСУ НЕ БУДЕТ
    ПРИНОСИМ СВОИ ИЗВИНЕНИЯ,
  • = Фитнес клуб "Визит" = 23 ноября 2018 в 16:11
    Ждём всех желающих.
    Тел: +7 (812) 385-25-10
  • = Фитнес клуб "Визит" = 4 октября 2018 в 15:34
    !!!!!!!!!!!!!ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!!!
    С 05.10 ОТКРЫВАЕТСЯ ГРУППА ПО ПИЛАТЕСУ,ТРЕНЕР АНАСТАСИЯ,БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ПО ПЯТНИЦАМ В 18,30!!!!!!!!
    ЖДЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ.
    Тел: +7 (812) 385-25-10
  • = Фитнес клуб "Визит" = 2 августа 2018 в 17:57
    !!!!!!!ВНИМАНИЕ!!!!!!!
    С понедельника с 6 августа, возобновляются тренировки у Оли.
    пн-ср фитнес в 18,45 йога в 19,45
    Ждём всех желающих!!!!!
    По всем вопросам обращаться к администратору
    Тел: +7 (812) 385-25-10
    ул. Белы Куна 16.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 26 июля 2018 в 13:03
    Люция Соколова (26.07.2018):
    ПОЧЕМУ НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ
    Грустно признавать тот факт, что люди хотят быть здоровыми в будущем не за счёт собственных сил, а за счёт лекарств и биотехнологий. А ведь состояние здоровья людей зависит от их образа жизни. Это научно признанный факт. Человек обязан овладеть искусством здоровой жизни, научиться укреплять своё здоровье. Многие, к сожалению, не хотят признавать, что занятия спортом могут сохранить и поддержать не только физическое, но и моральное здоровье на многие годы. Они не понимают, почему нужно— Читать дальше
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 18 июля 2018 в 10:29
    !!!!!!!Обращаем к вашему вниманию!!!!!!!!!
    По пн и ср занятий не будет 2 недели, тренер ушла в отпуск
    По всем вопросам обращаться к администратору
    Тел: +7 (812) 385-25-10
    ул. Белы Куна 16.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 11 июля 2018 в 15:49
    Ждем всех желающих на тренировку к Люции
  • = Фитнес клуб "Визит" = 4 июля 2018 в 10:05
    Обращаем к вашу вниманию!!!!!
    Что 03.07, 05.07, 10.07, занятий у Люции не будет!!!
  • = Фитнес клуб "Визит" = 13 июня 2018 в 11:49
    С 13 ИЮНЯ В НАШЕМ КЛУБЕ ПРОИЗОШЛИ НЕ БОЛЬШИЕ ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИЕ, ЙОГИ В 17.50 НЕ БУДЕТ,ЙОГА ОСТАЁТСЯ ПО ТАКИМ ЖЕ ДНЯМ (ПН,СР) ТОЛЬКО В 19.50.
    По всем вопросам обращаться к администратору
    Тел: +7 (812) 385-25-10
    ул. Белы Куна 16.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 7 июня 2018 в 11:59
    Ждем всех желающих на сегодняшнюю тренировку по фитнесу и пилатесу, тренер вернулась с командировки!!!!!!
    По всем вопросам обращаться к администратору 385-25-10
  • = Фитнес клуб "Визит" = 7 июня 2018 в 11:50
    ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!!!! Группа по пилатесу и по фитнесу по пятницам закрыта на летний период. Встречаемся 1 сентября. По всем вопросам обращаться к администратору +7 (812) 385-25-10
  • = Фитнес клуб "Визит" = 18 мая 2018 в 12:48
    !!!!!Обращаем к вашему вниманию,что с этой пятницы, с 18.05 у Люции группа по фитнесу на летнее время закрывается!!!!!! (вт. и чт в томже режиме работаем)
    По всем вопросам обращаться к администратору
    Тел: +7 (812) 385-25-10
    ул. Белы Куна 16.
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 27 апреля 2018 в 10:27
    !!!!!!!Обращаем к вашему вниманию!!!!!!!!
    Что клуб «Визит» 28,30,1,2 НЕ РАБОТАЕТ.
    По всем вопросам обращаться к администратору
    Тел: +7 (812) 385-25-10
    ул. Белы Куна 16.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 26 апреля 2018 в 11:07
    Желаю каждой такую тарелочку!
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 7 марта 2018 в 11:19
    Дорогие девушки!!!! Обращаем к вашему вниманию что 8 и 9 марта клуб» Визит» не работает.
    По всем вопросам обращаться к администратору
    Тел: +7 (812) 385-25-10
    ул. Белы Куна 16.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 22 февраля 2018 в 11:07
    ВНИМАНИЕ!!!! Дорогие девушки!!! Обращаем к вашему вниманию что 23.02 занятий НЕ БУДЕТ!!!!!! По всем вопросам обращаться к администратору
    Тел: +7 (812) 385-25-10
    ул. Белы Куна 16.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 15 февраля 2018 в 12:40
    Девушки весна не за горами! Пора приводить свое тело в форму!
    Тел: +7 (812) 385-25-10
    ул. Белы Куна 16.
    Показать еще 1 фото
  • = Фитнес клуб "Визит" = 31 января 2018 в 12:33
    Держать себя в руках — удел мужчин. А я девочка… Хочу балуюсь, хочу капризничаю, хочу.. вообще ничего не хочу))
  • = Фитнес клуб "Визит" = 17 января 2018 в 16:25
    Обращаем к вашему внимаю что утренних групп теперь НЕТ!!!!!!
  • = Фитнес клуб "Визит" = 29 декабря 2017 в 13:50
    Дорогие девушки! Наш клуб поздравляет всех с Новым Годом!!!!!
  • = Фитнес клуб "Визит" = 15 ноября 2017 в 14:20
    Если бы твой парень сказал, что ты толстая… Ты…
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 15 ноября 2017 в 14:14
    Самое крутое упражнение для похудения Стоим в планке максимальное время! Если легко — усложняем!
  • = Фитнес клуб "Визит" = 1 ноября 2017 в 11:40
    Займись своим телом и заканчивай лениться!
  • = Фитнес клуб "Визит" = 27 октября 2017 в 11:26
    Набираем утреннею группу по фитнесу и пилатесу. Если есть желающие, проголосуйте в какое время кому удобно.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 26 октября 2017 в 12:52
    Ждём всех желающих на фитнес микс по пятницам в 17.30!!!!!!!!!!!!!!!!
  • = Фитнес клуб "Визит" = 19 октября 2017 в 15:34
    Тренировка на сжигание
    Убираем лишние сантиметры!
    1 День:
    1) Пресс — 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
    2) Прыжки — 60 раз по 4 подхода (перерыв между подходами 5—7 мин)
    3) Махи ногой в сторону, лёжа на боку — 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
    4) Приседания — 20 раз по 6 подходов (перерыв между подходами 2 мин)
    5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена — 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
    6) Наклоны в сторону — 30 раз по 2 подхода (в каждую сторону; утром и вечером)
    2 День:
    1) Пресс — 40 раз по 3 подхода (перерыв ме— Читать дальше
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 19 октября 2017 в 14:59
    Тебе не нужны таблетки для похудения, напитки для стройности и гаджеты для контроля веса. Все, что тебе нужно, это хорошие кроссовки и упорство
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 13 октября 2017 в 14:34
    Совет дня!!!
  • = Фитнес клуб "Визит" = 10 октября 2017 в 10:50
    ЕШЬ МЕДЛЕННО
    1. Сокращение аппетита.
    Если кушать медленно, то аппетит постепенно снижается. Мозгу необходимо 15—20 минут, чтобы начать передавать вам сигналы о том, что вы уже сыты. Нужно некоторое время, чтобы почувствовать себя сытым, так что дайте это время своему телу. Когда вы поглощаете пищу быстро, то успеваете проглотить слишком много до того, как почувствуете, что момент достаточно остался где-то далеко позади
    Показать полностью....
    2. Контроль веса.
    Скорость поглощения пищи главное объяснение знаменитого французского парадокса относит— Читать дальше
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 10 октября 2017 в 10:34
    5 лучших упражнений, чтобы сделать обалденный животик.
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 22 сентября 2017 в 11:58
    Все хотят чего-то полегче, пресс за 20 минут в день, упругую попку сидя на диетах, на которых ничего не жрут. Не будет у вас никакого результата! Без упорных тренировок в зале и правильной диеты, никогда! Хочешь результат? Нужно пахать как лошадь!
  • = Фитнес клуб "Визит" = 21 сентября 2017 в 12:14
    Главное-стимул!
  • = Фитнес клуб "Визит" = 21 сентября 2017 в 11:46
    Поставь лайк?
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 21 сентября 2017 в 11:33
    Вот сейчас бы выйти и упасть в Прованс худой и на каблуках
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 14 сентября 2017 в 13:42
    Самая сложная часть любого дела, это его начало. Тоже касается и регулярных обещаний себе все теперь точно с понедельника новая жизнь. Те кто с утра встает намного раньше, чтобы прийти в зал или успеть после работы на групповые занятия, найдя в себе силы сделать это в первый раз, в ближайшее время также сильно нуждаются в мотивации.
    1.Худые девушки отлично смотрятся в одежде, девушки в форме отлично смотрятся обнаженными.
    2.Будь сильной, это твое оправдание.
    3.Хватит хотеть красивое тело, сделай его.
    4.Полюби процесс и результат не заставит себ— Читать дальше
  • = Фитнес клуб "Визит" = 14 сентября 2017 в 11:43
    Пусть каждая наша подписчица добьется фигуры своей мечты
    .
  • = Фитнес клуб "Визит" = 6 сентября 2017 в 15:30
    Если не можешь заснуть — йога поможет!
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 6 сентября 2017 в 14:41
    Планка для быстрого похудения
  • = Фитнес клуб "Визит" = 1 сентября 2017 в 13:33
    И с 5,09 Люция будет вести две группы по вт.и чт. в 18,30 (фитнес) и в 19,30 (пилатес+ флекс+ калланетика)
    Показать еще 1 фото
  • = Фитнес клуб "Визит" = 1 сентября 2017 в 13:08
    !!!!!!!!!!!!!!!! Девушки!!!!!!! Обращаем к вашему вниманию!!! с 8,09 открывается группа по пилатесу в 18,40 (тренер Анастасия)
  • = Фитнес клуб "Визит" = 31 августа 2017 в 16:04
    Если вы хотите весить 55 кг — не более 1540 калорий в день.
    50 кг — не более 1420 калорий в день.
    45 кг — не более 1350 калорий в день.
    таблица калорийности — ягоды и фрукты (100 грамм)
    Абрикосы 47
    Авокадо 100
    Айва 30
    Алыча 38
    Ананас 44
    Апельсин 45
    Арбуз 40
    Бананы 90
    Брусника 45
    Виноград 70
    Вишня 25
    Грейпфрут 30
    Груша 42
    Дыня 45
    Ежевика 32
    Земляника 38
    Киви 50
    Кизил 41
    Клюква 33
    Крыжовник 48
    Лимон 30
    Малина 45
    Мандарин 41
    Персики 45
    Слива 44
    Смородина 43
    Черешня 53
    Черника 44
    Яблоки 45
    Таблица калорийности — овощи и зелень
    Баклажаны 28
    Зелёный— Читать дальше
  • = Фитнес клуб "Визит" = 25 августа 2017 в 14:55
    РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ ЖЕНЩИН В СПОРТЗАЛЕ.
    1). ПОВТОРЕНИЕ ОДНИХ И ТЕХ ЖЕ УПРАЖНЕНИЙ КАЖДУЮ ТРЕНИРОВКУ.
    Во время тренировки мышцы очень сильно устают. И чтобы им восстановиться необходимо время. Каждой группе мышц нужно давать время на отдых (не менее 48 часов) между занятиями.
    2). НЕ УПОТРЕБЛЯТЬ ВОДУ.
    Во время усердной тренировки вода из организма удаляется. И если ее запасы не восстанавливать, то вы будете уставать очень быстро. Польза от воды в организме человека – неоценима. Как пример можно привести то, что вода вымывает из организма токси— Читать дальше
  • = Фитнес клуб "Визит" = 24 августа 2017 в 13:45
    А ты сможешь?
    Развернуть и показать еще 2 фото
  • = Фитнес клуб "Визит" = 18 августа 2017 в 13:23
    Не пропускаем тренировки!!!!!!
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 2 августа 2017 в 11:56
    ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!!! с 7.08 возобновляются тренировки по понедельникам и средам,с тренером Ольгой, 18,50 фитнес,19,50 йога. c 3.08 по вторникам и четвергам занятия будут в 18,30 фитнес,19,30 пилатес. по всем вопросам по тел: 3852510
  • = Фитнес клуб "Визит" = 27 июля 2017 в 17:34
    27.07 занятий по пилатесу не будет.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 19 июля 2017 в 14:18
    Здоровое питание и спорт — основы вашей красоты;)
  • = Фитнес клуб "Визит" = 19 июля 2017 в 14:14
    Чем можно разнообразить утреннюю овсянку:
  • = Фитнес клуб "Визит" = 10 июля 2017 в 15:37
    ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!!! с 4.07 возобновляются тренировки по вторникам и четвергам в 19.00 тренер Анастасия занятия пилатес. а на 18,00 набираем группу под запись,занятия по фитнесу тренер Юлия.
    запись по тел: 3852510
  • = Фитнес клуб "Визит" = 29 июня 2017 в 12:34
    Полезная информация по питанию, сохрани себе
    Развернуть и показать еще 4 фото
  • = Фитнес клуб "Визит" = 23 июня 2017 в 14:29
    Действенные советы по обузданию аппетита
    1. Дробное питание снижает аппетит. Используйте для перекусов насыщающие, но низкокалорийные и полезные продукты.
    2. Соблюдайте режим питания, он является верным и преданным помощником в борьбе с аппетитом. Ведь каждый пропущенный приём пищи существенно повышает аппетит во время следующей трапезы.
    3. Питайтесь вкусной едой. Ведь даже если ваш организм насытился невкусной едой, ему всегда хочется ещё чего-нибудь вкусненького.
    4. Научитесь есть медленно. Проглоченная наспех еда не даёт чувства насыщения. А— Читать дальше
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 23 июня 2017 в 11:02
    Упражнения на растяжку Находитесь в каждой позе 1 минуту.
    Показать еще 4 фото
  • = Фитнес клуб "Визит" = 15 июня 2017 в 15:46
    Вакансия!!!!!
    Фитнес клуб «Визит» Ищет тренера по фитнесу!!!!!по всем вопросам в личку или по тел: 3852510
  • = Фитнес клуб "Визит" = 2 июня 2017 в 14:18
    Как правильно приседать:
    1. Чем шире ставим ноги, тем больше работаю ягодицы.
    2. Не круглим спину, она всегда прямая, соблюдаем прогиб.
    3. В женских приседаниях наклоняемся вперед, чтобы больше работали ягодицы.
    4. Колени не заходят за мысы, поэтому отводим попу назад.
    5. чем глубже присели-(а это значит мы разтянули и разорвали наши орехи, (грубо говоря)) тем лучше)).
    6. Не встаем полностью, встали не до конца и опять присели.
    7. Приседаем-упор на пятку(обувь на плоской подошве, чтобы вы это чувствовали).
    8. Приседаем медленно, внизу делам— Читать дальше
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 31 мая 2017 в 11:13
    5 белково-углеводных коктейлей
    Забери на стенку чтобы не забыть.
    Коктейль № 1
    -250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла
    Коктейль № 2
    — 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2—3 столовых ложки овсяных хлопьев.
    Коктейль № 3
    -2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
    Коктейль № 4
    -200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного мо— Читать дальше
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 18 мая 2017 в 15:25
    А какая форма фигуры у тебя?
  • = Фитнес клуб "Визит" = 15 мая 2017 в 14:41
    Простые правила ПП рациона
  • = Фитнес клуб "Визит" = 15 мая 2017 в 12:51
    Упражнения на каждую группу мышц!!! Забирай себе :)
    Показать еще 4 фото
  • = Фитнес клуб "Визит" = 15 мая 2017 в 12:26
    Коротко о том как я буду выглядеть в сезон купания!
  • = Фитнес клуб "Визит" = 5 мая 2017 в 12:28
    Пока праздники расслабляемся, а потом в бой! Лето ни кто не отменял.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 1 мая 2017 в 9:54
    С праздником,друзья!
  • = Фитнес клуб "Визит" = 30 апреля 2017 в 11:17
    ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!!!!
    С 2.05 занятия по вторник и четвергам теперь в 19.10 одна группа. По всем вопросам обращаться к администратору 3852510.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 28 апреля 2017 в 15:28
    ВНИМАНИЕ!!!!
    В пятницу 28.04 занятий по пилатесу не будет. Приносим свои извинения.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 28 апреля 2017 в 10:41
    ПИЛАТЕС!!!!!! Метод пилатеса делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений. Выполнение упражнений пилатеса сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц. 4 занятия (1раз/нед) — 1250руб.
    8 занятий (2раза/нед) — 2100руб.
    Показать полностью…
    12 занятий (3раза/нед) — 2600руб.
    Разовое занятие – 450руб
    Абонемент на свободное посещение (1 месяц) — 3200р
    ___
    Тел: ул. Белы Куна 16.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 27 апреля 2017 в 11:49
    Внимание!!!!!!!
    1 мая занятий не будет.
    Показать еще 1 фото
  • = Фитнес клуб "Визит" = 25 апреля 2017 в 13:23
    Внимание!!!
    Сегодня занятие по фитнесу с 18.30 перенесли на 19.30.
    Приносим извинения!
    По всем вопросам обращаться к администратору 385-25-10
  • = Фитнес клуб "Визит" = 19 апреля 2017 в 15:11
    Делает планочку. Поддержи сердечком
  • = Фитнес клуб "Визит" = 10 апреля 2017 в 17:17
    Фитнес клуб «Визит» =
    ФИТНЕС!!!!
    4 занятия (1раз/нед) — 1250руб.
    8 занятий (2раза/нед) — 2100руб.
    12 занятий (3раза/нед) — 2600руб.
    Показать полностью…
    Разовое занятие – 450 руб.
    Абонемент на свободное посещение (1 месяц) — 3200р
    ___
    Тел: ул. Белы Куна 16.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 10 апреля 2017 в 15:30
    А на меня после зимы только бантик налез
  • = Фитнес клуб "Визит" = 10 апреля 2017 в 15:30
    Йога!!!!
    Разовое занятие: 500
    8 занятий: 2300р
    4 занятий:1400
    Абонемент на свободное посещение (1 месяц) — 3200р
    ___
    Тел: ул. Белы Куна 16.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 6 апреля 2017 в 19:11
    - Эх, сколько планов было пару часов назад! — А потом? — Потом я поела…
  • = Фитнес клуб "Визит" = 6 апреля 2017 в 19:08
    Золотые правила правильного питания:
    утром выпить стакан теплой воды;
    обязательно позавтракать;
    кушать маленькими порциями, но через 2–3 часа;
    кушать после 6 вечера, но за 3–4 часа до сна;
    кушать любые овощи, кроме картофеля;
    кушать любые фрукты, но сократить потребления бананов, винограда;
    кушать любые крупы, кроме манки и белого риса;
    молочные продукты не более 1% жирностью;
    кушать белок: яйца, мясо, курица, рыба, творог, морепродукты;
    НЕ есть майонез, кетчуп;
    НЕ есть жаренное, жирное, мучное, сладкое;
    НЕ пить газированную сладкую— Читать дальше
  • = Фитнес клуб "Визит" = 5 апреля 2017 в 12:44
    Жмем на фото и отвечаем
    Показать еще 2 фото
  • = Фитнес клуб "Визит" = 31 марта 2017 в 15:07
    Я одна считаю, что фрукты вкуснее любых булочек?
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 31 марта 2017 в 12:16
    ВНИМАНИЕ!!!!
    В пятницу 31.03 занятий по пилатесу не будет.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 28 марта 2017 в 12:12
    АКЦИЯ ДНЯ!!!!! Дорогие девушки, сегодня первым трём клиенткам, купившим абонемент до 19.00 скидка 7% Тел: ул. Белы Куна 16.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 28 марта 2017 в 11:46
    7 продуктов против лишнего веса
    1. Тофу
    Согласно данным, опубликованным в «Медицинском журнале Новой Англии», всего 47 граммов соевого белка (эксивалент 300г тофу) сокращают количество холестерина на 23,2 миллиграмма на 100 граммов крови.
    Показать полностью
    2. Чечевица
    Отличный источник не только белка, клетчатки и углеводов, но и молибдена — микроэлемента, позволяющего твоему организму перерабатывать углеводы более эффективно. Добавь хотя бы 100 граммов этих бобов в суп или к гарниру.
    3. Яйца
    Всего 2 яйца на завтрак не только обогатят тебя бел— Читать дальше
  • = Фитнес клуб "Визит" = 23 марта 2017 в 12:32
    ВНИМАНИЕ!!!! В пятницу 24.03 занятий по пилатесу не будет.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 23 марта 2017 в 12:20
    Можешь простоять в планке 25 секунд? Ставь
  • = Фитнес клуб "Визит" = 22 марта 2017 в 12:11
    Поздравляем победителей!!!!
    1 место на одно занятие йоги — Ольга Сергеева () 2 место на одно занятие фитнеса — Ольга Богданова ()
    Просим победителей связаться с администратором по телефону 385-25-10
    Показать еще 1 фото
  • = Фитнес клуб "Визит" = 17 марта 2017 в 11:19
    Совет: относись ко всему проще… Ещё проще… Ещё чуточку проще… Ммм… Чувствуешь? Это сладкий запах пофигизма
  • = Фитнес клуб "Визит" = 13 марта 2017 в 16:41
    Отличный комплекс для пресса, бедер и ягодиц
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 13 марта 2017 в 15:14
    Йога!!!!
    Разовое занятие: 500
    8 занятий: 2300р
    4 занятий:1400
    Абонемент на свободное посещение (1 месяц) — 3200р
    ___
    Тел: ул. Белы Куна 16.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 13 марта 2017 в 15:12
    Всего 20 минут растяжки в день и уже через месяц ты добьешься результатов
    Развернуть
  • = Фитнес клуб "Визит" = 10 марта 2017 в 15:45
    ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ СТАРТУЕТ КОНКУРС ДАРИМ 2 БЕСПЛАТНЫХ ЗАНЯТИЯ
    УСЛОВИЯ ПРОСТЫ; 1) Быть подписаным на нашу группу в контакте 2) Нажать кнопки «Мне нравится» и «Рассказать друзьям» под этой записью
    1 место-на одно занятие йоги
    2 место-на одно занятие фитнеса
    Итоги конкурса будут подведены 22 марта с видео отчетом!
    Показать еще 1 фото
  • = Фитнес клуб "Визит" = 10 марта 2017 в 11:59
    Пилатес — это разновидность фитнеса, при которой кардионагрузка отсутствует. Основной целью пилатеса считается красивая и грациозная фигура в сочетании с выносливым телом Пилатес!!!
    4 занятия (1раз/нед) — 1250руб.
    8 занятий (2раза/нед) — 2100руб.
    12 занятий (3раза/нед) — 2600руб.
    Показать полностью…
    Показать полностью…
    Разовое занятие – 450 руб.
    Абонемент на свободное посещение (1 месяц) — 3200р
    ___
    Тел: ул. Белы Куна 16.
  • = Фитнес клуб "Визит" = 9 марта 2017 в 14:58
    Уже скоро!
  • = Фитнес клуб "Визит" = 9 марта 2017 в 14:07
    ВНИМАНИЕ!!!!
    Набираем новую группу с программой «Худеем вместе» В программу входит: Сочетание кардио и силовых нагрузок Удар по проблемным зонам Растяжка Грамотный подход Работа на результат Правильное питание(тренер каждому составит рацион питания) Тренер будет худеть вместе с вами! Уберем там где много, подкачаем там где мало
    _________________________________________________________
    385-25-10
  • = Фитнес клуб "Визит" = 22 февраля 2017 в 14:32
    !!!!!! 24 ФЕВРАЛЯ!!!!! ЗАНЯТИЯ ПО ПИЛАТЕСУ БУДУТ В СВОЁ ВРЕМЯ 18,40 ЖДЁМ ВСЕХ ЖИЛАЮЩИХ
    Фитнес клуб «Визит» =
Средняя оценка - 3.6 на основании 1 отзыва и 55 оценок.
Рекомендуем также