Фитнес-клуб FITNESS ONE Путиловский на метро Ленинский проспект

Описание

Фитнес-клуб FITNESS ONE Путиловский – место, где сбываются мечты о красивой и подтянутой фигуре, приобретаются полезные, здоровые привычки.

Залы заведения оснащены самым современным, многофункциональным оборудованием фирм LIFE FITNESS и HAMMER, подходящим для тренировок профессиональных спортсменов и любителей. Вы можете заниматься самостоятельно или с персональным инструктором, посещать групповые программы. Для вас открыто танцевальное направление, работает студия шпагата, проводятся уроки по стретчингу, йоге, пилатесу, фитболу, аэробике, боди-балету. На территории клуба располагается просторная кардиозона, имеется банный комплекс, представленный турецкой и финской саунами, посещение которых благоприятно влияет на организм в целом, восстанавливает тонус мышц после проделанных физических упражнений. Услуги spa-зоны позволят вам привести себя в порядок, вернуть силы. Консультация по питанию, данная диетологом, а также составление правильного, сбалансированного меню приблизит вас к стройному, рельефному телу. Записывайте детей в кружки центра, развивающие силу, выносливость и интеллект юных дарований. Уточнить расписание, обсудить важные детали, узнать стоимость клубных карт можно, позвонив по телефону.

За хорошим настроением, достижением поставленных целей приходите в фитнес-клуб FITNESS ONE Путиловский.

Банный комплекс: турецкая баня (хамам), финская сауна

Групповые программы: тренажерный зал, боевые искусства, аэробика, пилатес, кроссфит, зумба, стретчинг, лечебная гимнастика, калланетика, стрип-пластика, фитнес программы, боди-балет, занятия на фитболе, фитнес на батуте, MIND BODY тренировка, ЭМС тренировки, lower body тренировка, TRX тренировки, upper body тренировка, body sculpt тренировка, body pump тренировка, ABS тренировка, core-тренировки, аэромикс, интервальная тренировка, йога, босу фитнес, танцы, восстановительные программы, латиноамериканские танцы, танец вог, танцы dance mix, танцы dancehall, уличные танцы

Тип: йога для детей, индивидуальные занятия

Телефон

+7 (981) 336-43-... — показать

Адрес

Санкт-Петербург, проспект Народного Ополчения, 6, ТЦ Путиловский, 1 этаж

Район Кировский

Метро:

Ленинский проспект 0.8 км

до м. Ленинский проспект — 0.8 км

Проложить маршрут

На машине, пешком или на общественном транспорте… — показать как добраться

Время работы: Пн-пт: 07:00—23:00; сб-вс: 09:00—22:00

: Цена
25000 рублей за год

Компания в сети: fit1.spb.ru

Сертификаты и документы

Вы владелец?

43 фотографии фитнес-клуба FITNESS ONE Путиловский на метро Ленинский проспект

Специалисты фитнес-клуба FITNESS ONE Путиловский на метро Ленинский проспект

Акции фитнес-клуба FITNESS ONE Путиловский на метро Ленинский проспект

Написать отзыв

Отзывы о фитнес-клубе FITNESS ONE Путиловский на метро Ленинский проспект

4,1

/ 150 оценок

Все отзывы подряд 45

Сортировать: по дате по оценке по популярности С фото

5,0

Александр 22 апреля 2021 в 14:13 про специалиста этого места Анатолия Лосева отзыв по телефону

Комментарий

Я хожу на комбат к Толе Лосеву. В клубе нравится, во-первых, нет очередей; во-вторых, контингент и, конечно, тренер, все устраивает. Анатолий прикольный парень, из всех тренеров только к нему и хожу на соревнования. Он творчески ко всему подходит, потому что сам творческий, общительный. Если его спросишь о чем-то, обязательно объяснит. Результат от тренировок, конечно, есть. Я сильно мышцы не качаю, но функционалка поднимается здорово, особенно в моем возрасте.

1 0
Ответить
5,0

Ольга 9 апреля 2021 в 14:42 про специалиста этого места Наталью Архипову отзыв по телефону

Комментарий

Знаю этот клуб с года 2015, искала поблизости. Первый раз пришла в клуб, когда были январские праздники, было 2 человека, я просто влюбилась в него. Мне понравилась атмосфера, энергетика, интерьер, все на высшем уровне, стерильно, удобно, невероятный зал. Я являюсь членом клуба, посещаю его раза 3 в неделю. Хожу на групповые программы, просто в зал, в солярий. По групповым хожу в основном к Толе, на бодикомбат, функциональная тренировка, была как-то на муай-тай. Хочу на кроссфит, но мне пока нел … – показать

ьзя сильно нагружать организм, скоро можно будет. В основном хожу на силовые классы. Здесь хорошая музыка. Нормальная нагрузка для всех. После тренировок укрепляются мышцы, уходит жир, но я придерживаюсь больше того, что 80% — это питание. Как его меняешь, организм сразу отвечает, мой именно так. Тренировки у меня всю жизнь были. Вообще, по залу и самому клубу у меня претензий нет, меня все устраивает: все чистое, очередей нет, все новое. К персональным тренерам не хожу, я сама все знаю, давно в спорте. А из групповых классный Толя. Наталья Архипова нравится. Они дают нужное направление. Они внимательные: за всеми следят, за техникой следят, не сидят просто так в телефоне. У них все классно. Я фанат этого клуба.

0 0
Ответить

FITNESS ONE Путиловский 1 июля в 21:40

️Уважаемые члены клуба! 2 июля, 11:00 — Круговая тренировка Life Fitness Circuit Training — ОТМЕНА
FITNESS ONE Путиловский 30 июня в 16:09

️Даже в жаркое лето в нашем клубе Fitness One поддерживается комфортная температура для тренировок.
Поэтому жара — не повод пропускать тренировки, просто внесите на время некоторые коррективы в тренировочную программу, которые продлят Ваше здоровье:
1️⃣Снизьте веса отягощений и добавьте несколько повторений. В конце поста вместе посчитаем, как это определить
2️⃣Разгоняйте кровь с помощью упражнений на противоположные группы мышц, например: — сгибание ног в тренажёре сидя — скручивания на мышцы живота — горизонтальная тяга на спину
3️⃣Старайт… — Читать дальше

есь подобрать упражнения, в которых Вам не придется держать руки выше уровня плеч.
4️⃣Выбирайте упражнения из исходных положений сидя и лёжа. Старайтесь избегать упражнений, в которых Вам пришлось бы долго стоять на одной ноге.
5️⃣Составьте тренировку, чтобы в первой половине тренировки Вы упражнялись в вертикальном положении (сидя), а упражнения лёжа составили бы заключительную часть тренировки.
6️⃣Если есть выбор как потренировать нужную группу мышц — по одной руке/ноге или сразу двумя, выбирайте — по одной
7️⃣Пусть Ваша тренировка продлится 45—55 минут. Считаем программу на жаркий период: на сколько снижать вес отягощений и добавлять количество повторений.
Есть такое понятие — «тоннаж»- это вес, который Вы преодолели за упражнение / минуту/ занятие, помноженный на количество повторений.
Например, в нашем упражнении вес отягощения 20 кг и выполняется 20 повторений, тогда тоннаж этого упражнения 20 кг * 20 повторений = 400 кг. Конечно, упражнение упражнению рознь, но мы сейчас адаптируемся к жаре, не пропускаем тренировки и попробуем пропорционально поменять вес и количество, ориентируясь на тоннаж. Снижаем нагрузку на 15% 20кг — 15% = 17 кг Теперь берем тоннаж для конкретного упражнения, у нас в примере это 400 кг:
400 : 17 = 24 повторения. Было 20 кг * 20 повторений, стало 17 кг * 24 повторения.
FITNESS ONE Путиловский 29 июня в 11:47

Уважаемые члены клуба!
30 июня ОТМЕНЕНО групповое занятие PILATES MAT в 10:00.
Просим вас обратить внимание.
Приносим извинения за временные неудобства.
Ждем вас на групповые тренировки согласно расписанию с 11:00!

Показать ещё 100 из 2104 записей

Интересная история

На первом этаже будет находиться тренажёрный зал,оснащенный самым современным оборудованием линейки 2014 года: LIFE FITNESS и HAMMER. Кроме силового тренинга будет зона функционального тренинга,зона круговых тренировок, зона единоборств. Второй этаж отведён под кардиозону с тренажерами INTENZA и LIFE FITNESS.Также на 2ом этаже будут 3 зала групповых программ и зал сайкла с новейшими велотренажёрами Real Ryder.

Часто задаваемые вопросы о Фитнес-клубе FITNESS ONE Путиловский

📍 Каков физический адрес Фитнес-клуба FITNESS ONE Путиловский?
☎️ Можно ли позвонить в Фитнес-клубе FITNESS ONE Путиловский?
🕖 С каким графиком работает данное заведение?
⭐ Как пользователи сайта Zoon.ru оценивают это заведение?
🧾 Можно ли узнать, какие услуги и цены в данной организации?
Хотите узнать, как выглядит Фитнес-клуб FITNESS ONE Путиловский, но не прикладывая усилий на то, чтобы прийти лично?
💼 Можно ли ознакомиться со списком специалистов, работающих в Фитнес-клубе FITNESS ONE Путиловский, и их квалификацией?
✔️ Насколько точна информация, размещённая на данной странице?

Средняя оценка - 4.1 на основании 45 отзывов и 150 оценок